Receitas de suco para emagrecer - sucos que ajudam a perder peso

suco emagrecedor

Separamos algumas Receitas de suco para emagrecer, são sucos que vão ajudar você a perda de peso são bastante nutritivos, a maioria são sucos diuréticos e têm características especiais que varrem as toxinas e gordura.

Os sucos emagrecedores podem ser incorporados em qualquer cardápio que estiver seguindo. Você também tem o benefício adicional da desintoxicação do corpo, isso é um ponto forte quanto se quer perder peso com saúde.

Geralmente os sucos emagrecedores ajudam a fazer uma limpeza no organismo, eliminando impurezas e melhorando o funcionamento intestinal. Com isso aumenta sua disposição para trabalhar, estudar melhora e muito a hidratação do corpo, ajudando também o sistema imunológico a prevenir diversas doenças.


FICA A DICA:

Tenha certeza de usar somente alimentos limpos e novos para fazer seus sucos. Frutas velhas ou muito machucadas podem não trazer o benefício que esta esperando.

 

Suco para emagrecer em 4 dias - Assista ao vídeo abaixo:

 


Confira abaixo algumas Receitas de suco para emagrecer:


Abacaxi verde:


Ingredientes:

  • 300ml de água;
  • 2 rodelas de abacaxi;
  • 1 xícara de brócolis;
  • 5 rodelas finas de pepino;
  • 1 Kiwi sem casca;


Modo de preparar:

  • Em um liquidificador junto todos os ingredientes.
  • Acrescente gelo e adoçante se preferir.
  • Se necessário coe.


Benefícios desse suco:

  • Suco desintoxicante;
  • Diurético;
  • Laxativo suave e natural;
  • Combate de infecções. 
 

Sudo emagrecedor de Maçã verde com linhaça:
 

Ingredientes:
  • 200ml de água;
  • 1 maça verde;
  • 1 colher de sopa de farinha de banana verde;
  • 1 colher de sopa de linhaça;
  • 1 colher de sopa de mel;


Modo de preparar:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Coe se necessário.


Benefícios desse suco:

  • Combate gripe, asma, amigdalite e bronquite.
  • Combate a anemia;
  • Alivia a dor muscular e câimbras;
  • Ajuda a controlar o colesterol.


Suco de cenoura com maçã:


Modo de preparar:

  • 300ml de água de coco;
  • 1 cenoura média;
  • 1 maçã;
  • 5 rodelas de pepino;
  • 1 colher de sopa de Chia;
  • 1 folha de couve;


Modo de preparar:

  • Bater todos os ingredientes no liquidificador.
  • Se necessário coe.

-- Se preferir acrescente adoçante light


Benefícios desse suco:

  • Suco desintoxicante;
  • Diurético;
  • Rico em cálcio, magnésio, ferro;
  • Combate de infecções.
  • Ajuda o corpo a funcionar com mais eficiência.

FICA A DICA:

Os sucos emagrecedores podem ser consumidos diariamente, de preferência em jejum e logo após o preparo.

 

Gengibre com pera:


Modo de preparar:

  • 300ml de água;
  • 5 xícara pequena com gengibres em cubos;
  • 1 pera;
  • 5 xícara de alpo;


Modo de preparar:

  • Bater todos os ingredientes no liquidificador.
  • Se necessário coe.
  • Servir com gelo.

-- Se preferir acrescente adoçante light


Benefícios desse suco:

  • Suco desintoxicante;
  • Promove a boa digestão;
  • Suco laxante;
  • Diurético.


suco-emagrecedor-receitas

 

Tomate com morango:


Modo de preparar:

  • 300ml de água;
  • 1 xícara de morangos;
  • 1 tomate;
  • 3 folha de manjericão.


Modo de preparar:

  • Bater todos os ingredientes no liquidificador.
  • Se necessário coe.
  • Servir com gelo.

-- Se preferir acrescente adoçante light


Benefícios desse suco:

  • Combate o estresse;
  • Combate falta de memória e de concentração;
  • Ótimo para diminuir cólicas;
  • Diurético.

>> Produtos Para Perder Peso e Bem Estar | Frete Grátis

 

Leia mais sobre Dietas e Emagrecimento:

 

 

banner-animado-anel


adesivo-emagrecedor

banner-gostou-dieta


Outras Pessoas Estão Lendo:

 

Gostou? Receba as nossas postagens no seu E-mail:

 

Adicionar comentário

Comentários   

Catalina
#16 Catalina 16-09-2014 01:52
Touche. Outstanding arguments. Keep uup the great effort.


Look at my site; China and Hong Kong information on Wikipedia: http://En.Wikipedia.org/wiki/Internet_censorship_in_the_People%27s_Republic_of_China
Citar
matheus
#15 matheus 13-09-2014 19:46
O que ajuda emagrecer mesmo são os exercicios que aumentam o metabolismo e a alimentação correta, inclusive recentemente assisti um vídeo que também me ensinou muitas dicas, vou deixar o link aqui pra quem quiser aprender: http://supercursos.besaba.com/treinoemagrecer :-)
Citar
anacarolina
#14 anacarolina 10-09-2014 18:53
:lol: 8) :roll: maneiro
Citar
ione souza
#13 ione souza 06-08-2014 09:34
olha ai Marta esta receita é light kkkkkkk
Citar
*privado*
#12 *privado* 03-08-2014 21:53
:lol: legal
Citar
Érika
#11 Érika 03-08-2014 15:21
Gostei muito das suas dicas, amei.... :lol: :P
Citar
#raah
#10 #raah 25-07-2014 21:03
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-x :eek: :zzz :eek: :P :roll: :sigh: :roll:
Citar
Janne
#9 Janne 19-07-2014 22:01
:lol: :eek: :D :-)
Citar
jaqueline
#8 jaqueline 19-07-2014 16:20
gostei bastante das suas dicas continue assim :lol:
Citar
jaqueline
#7 jaqueline 19-07-2014 16:19
oi; gostei das suas dicas :-)
Citar

Cadastre seu e-mail


Cadastre-se e fique por dentro das nossas atualizações direto no seu e-mail.

Cadastre seu e-mail: