Dieta Blog

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As castanhas de caju normalmente são ingeridas em ocasiões especiais, devido aos pratos especiais aos quais estas complementam em sabor, como bolos e tortas, no entanto, a castanha de caju traz benefícios a saúde, e como poucas pessoas possuem esta informação, este alimento ainda permanece como vilão para quem busca a perda de peso.

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16 Fev

Dicas para emagrecer [atualizado]

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Não nada melhor e mais certo que apostar na dobradinha que nunca falha alimentação equilibrada e prática de exercícios físicos, estas 2 dicas são as principais recomendações para quem deseja emagrecer.

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Desde pequenos ingerimos o leite para o fortalecimento e desenvolvimento saudável dos ossos, porém, o leite proporciona ainda alguns outros benefícios que não são popularmente atribuídos a este alimento.

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Quem nunca assistiu a um desenho do ursinho Pooh ou Zé Colméia e não ficou doido pelos favos de mel que eles pegavam direto da colmeia das abelhas e se deliciavam com aquela delícia? Vivendo numa metrópole como São Paulo ou Rio de Janeiro, é bem complicado fazermos isso, porém é fácil encontrar mel a venda em supermercados e também em algumas cidades do interior onde há apicultores.

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Separamos algumas Receitas de suco para emagrecer, são sucos que vão ajudar você a perda de peso são bastante nutritivos, a maioria são sucos diuréticos e têm características especiais que varrem as toxinas e gordura.

Os sucos emagrecedores podem ser incorporados em qualquer cardápio que estiver seguindo. Você também tem o benefício adicional da desintoxicação do corpo, isso é um ponto forte quanto se quer perder peso com saúde.

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